以前想测网速，得打开浏览器找测速网站。现在 Windows 11 新版本把这件事做进了系统里：在“快速设置”里点一下，就能看延迟、上传和下载速度。结论先说：这个功能出现在 Windows 11 Insider 预览版 Build 26340.9767 中（2026 年 10 月 23 日推送），而且是逐步放出的，所以不是每台装了该版本的电脑都能立刻看到。
想了解这一版测速入口的另一份图文说明，也可以看我们之前的Windows 11 测速功能怎么用？Build 26340.9767 快速设置测速教程。
新版测速有什么变化？
最大的变化是测速直接在 Windows 里运行，不再跳转到浏览器。过去任务栏上的测速入口会打开网页测速，现在测试过程和结果都显示在“快速设置”里，您不用中断手头的工作。比如视频通话画质变差、下载变慢时，点一下就能看。
它显示三项数据：
| 指标 | 含义 |
|---|---|
| 延迟（Ping） | 连接到达服务器再返回所需的时间，一般越低越好，对需要快速响应的应用更重要 |
| 上传速度 | 您的连接向外发送数据有多快 |
| 下载速度 | 从网络接收数据有多快 |
四步运行测速
- 打开快速设置：点击任务栏右侧的网络、声音或电池区域，弹出快速设置面板。
- 找到测速选项：在面板里找新的“Speed Test（测速）”控件，有的话直接点击运行。也可以在 Wi-Fi 或蜂窝网络的展开面板里找，或者右键任务栏网络图标，选择“Test internet speed”。
- 等待测试完成：测试进度显示在系统界面内，等它跑完。
- 查看结果：看延迟、上传和下载数值。如果觉得网速慢，可以和同样条件下的其他测速结果对比。
要注意，宽带套餐、网络拥堵和 Wi-Fi 信号强弱都会影响数值，重复测试得到的结果也可能略有不同，不用太纠结单次数字。
怎么拿到这个功能？
该功能目前通过 Windows 预览体验计划（Windows Insider Program）测试，出现在基于 Windows 11 26H2 的 Build 26340.9767 中。查看自己的版本：按 Windows + R，输入 winver 回车，窗口里会显示系统版本和内部版本号。
安装预览版前请想清楚：这类版本仍在测试，可能带来变化或缺陷。不建议为了尝鲜把日常办公用的主力电脑升到实验版本。官方公告可以搜索“Windows 11 Insider Preview Build 26340.9767”查看。
快速设置里没有测速怎么办？
- 核对内部版本号：运行 winver，对照微软官方发布说明。装了普通的 Windows 11 更新，不代表包含这个实验功能。
- 检查 Windows 更新：进入“设置”→“Windows 更新”，安装适用于您设备的更新，需要的话重启后再找。
- 留意功能开关：一些早期测试报道提到，“Quick Settings Speed Test”可能藏在预览体验计划的功能开关里。但这并不保证所有电脑都会出现，不同预览版里的选项也可能变化。
- 耐心等待：微软是分批推送的，没有就是还没轮到。不要使用来路不明的第三方工具，也不要乱改无关设置。
常见问题（FAQ）
Q：正式版 Windows 11 有这个测速功能吗？
就目前资料而言，它仍属于 Insider 预览版推送的内容，正式版请以微软发布说明为准。
Q：用代理或 VPN 时测出来的速度准吗？
测速结果受当前网络路径影响，开着代理或 VPN 时数值反映的是经过它们之后的情况。想看原始宽带速度，建议关闭后再测。
Q：没有这个选项是 Windows 出 bug 了吗？
多半不是，更可能是分批推送还没到您这里，先核对版本号和官方说明。
总结
Windows 11 的新测速把延迟、上传和下载直接放进快速设置，用起来更省事，但目前仍是 Insider 预览阶段。如果您这里还没有，先核对版本号和微软发布说明，而不是怀疑系统出了问题。